森葺a代(MORISAKI, Kazuyo)
女性ライフサイクル研究所 予防啓発スタッフ、講師
CAP(キャップ=子どもへの暴力防止)スペシャリスト
電話相談員
1997年から、CAP(キャップ=子どもへの暴力防止)スペシャリストとして活動を始め、2004年より、女性ライフサイクル研究所のスタッフとして、講演活動・研修などに力を入れています。また、2007年より、行政より委嘱され、子どもたちや、子育てに悩む保護者の心に寄り添える電話相談を行っています。
■活動分野
● 子育て
乳幼児から思春期まで、ワーク(参加型学習)を取り入れながら子育てに役立ち、また自己理解・自己肯定につながるなど、参加することで元気が出る楽しい講演・講座を行います。「学び」ながらほっとし、「気づき」や「人とのつながり」を感じ、楽しい子育て、より良い親子関係が築けるお手伝い(エンパワメント)が出来ればと思います。
テーマ例:「子どもの生きる力を育むために」「子どもの気持ちに寄り添う子育て」「聴いてみるとオモシロい、子どものキモチ」「子どもにキレてしまいそうなとき」「ストレスと上手に付き合おう〜より良い子育て、自分育てのために」「子育ての悩み?ピンチはチャンスかも!」「"イマドキの子ども"どう理解する?どう接する?」「知っていますか?デートDV」など。
● 福祉職など対人援助職支援
援助者自らが、「感じ」「考え」「学び」「使える」。ワークを取り入れ実践に役立つ研修を提供することで、援助者自身の力を発揮できるお手伝いができればと思っています。また、より活き活きと仕事ができるよう、対人援助職のメンタルヘルス、ストレスマネジメントや、援助者の力が発揮できる手助けとなる、接遇などの研修も行います。
テーマ例:「虐待防止を視野に入れた子育て支援」「子ども虐待の発見と対応」「よりよい援助のための聴く技術を学ぶ」「子どもの気持ちを引き出す支援を〜"聴く"ことの大切さについて」「保護者支援のポイントを学ぶ」「援助者のメンタルヘルス」「管理者としてのコミュニケーションを考える」「接遇マナーを学ぼう」など。
● 多世代交流
祖父母世代と子育て世代が、お互い、時代の変化や価値観の違いを理解し尊重しながら、子どもたちの健やかな成長を見守る。これからの、より良い多世代交流のヒントになればと思います。
テーマ例:「子育ての今・昔」「イマドキの子ども・子育て、どう理解しどう関わる?」「祖父母世代との上手な付き合いかたって?」「異世代のコミュニケーション」など。
● 女性問題・生き方
グループワーク(参加型学習)を取り入れ、人生の中で出会うさまざまな問題や、子育て、自分発見、自己理解・自己肯定、また更年期・中年期以降の生き方、その他ストレスマネジメントや、特に近年関心の高い、夫婦の再出発やコミュニケーションなど、パートナーや周囲との人間関係に注目した講演・講座も行います。
講座に参加することで、日頃のストレスを発散し、楽しく学びながら、「気づき」「学び」「人とのつながり」を感じ、これからの自分の人生を、前向きに考えるきっかけになればと思います。
テーマ例:「上手に歳を重ねましょう〜人生を豊かにするために〜」「夫婦といえども他人同士〜価値観の見直しをしてみよう〜」「あ・うんの呼吸はもう古い!〜新たなコミュニケーションを取り入れよう」「今から見直す夫婦関係〜妻や夫を介護するその日に備える〜」「ストレスと上手に付き合おう!〜より良い子育て・自分育てのために〜」など。
● コミュニケーション
人間関係に前向きに取り組めるよう、怒りや思考(考え方のクセ)などについて学び、ワーク(参加型学習)を取り入れ、良い聴き方、話し方、怒りのコントロールなど、さわやかなコミュニケーションのスキルアップを図る講演・講座を行います。
テーマ例:「あ・うんの呼吸はもう古い!〜話さなければ伝わらない〜」「よりよい人間関係づくりのためのコミュニケーション」「今から見直す夫婦関係〜新たなコミュニケーションを取り入れよう〜」など。
● ストレス・メンタルヘルス
怒りやストレスについて学び、ストレス対処法や誤った認知の修正、バーンアウト(燃え尽き)防止、前向きに人生や仕事に取り組む姿勢を育てるための講演・講座を行います。
テーマ例:「ストレスとの上手な付き合い方」「怒りのコントロールを学ぼう」「ストレスと上手に付き合おう!〜より良い子育て・自分育てのために〜」「知って得するストレス講座」など。
● 企業研修
主にストレスマネジメントやメンタルヘルス、コミュニケーションの研修を行います。特にコミュニケーション研修では、エンパワメント(内なる力を引き出す)の理論に基づいた話の聴き方や、怒りのコントロールに注目した研修を行います。人が生き生きと仕事や日常生活をしていく上で欠かせない"心の問題"を、ますはご自身の問題として捉えられるよう、できるだけわかりやすく、また日々の生活に生かしていただけるよう、ワークなども取り入れ行います。
● 企画事業
研究所内では、「キッズサポーター・スキルアップ講座」の講師を勤めています。
■ 論文
- 「主婦と社会活動そして仕事〜二〇年間の個人史を振り返る中で〜」(『女性ライフサイクル研究』20号)
- 「手のはたらき−手づくりの鳩を介して、人と人がつながるのを見て−」(同19号)
- 「子どもたちに「育つ空間」を受け渡す-ならMsねっと-の取り組みから』(同18号)
- 「夫の単身赴任による夫婦のワークライフバランス-妻の立場から-』(同第17号)
■ レポート
- 「しなやかな子どもの心」(『女性ライフサイクル研究』16号)
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